Ventajas del entrenamiento online

Ventajas del entrenamiento online

Los tiempos cambian y las formas de entrenar también evolucionan. Vivimos en un momento en el que es necesario tener  la capacidad de adaptarse a los cambios de forma rápida y en 4D Zaragoza, lo tenemos. El entrenamiento online vino a 4D Rendimiento hace unos meses,...
EL DEPORTISTA. ¿A quién estamos entrenando?

EL DEPORTISTA. ¿A quién estamos entrenando?

Como de costumbre, contacte con Javier y Fernando. Eran dos deportistas que habían estado entrenando conmigo tiempo atrás, bastante buenos en lo suyo y con características condicionales diferentes. Para mi sorpresa, el rendimiento que habían alcanzado uno y otro no...

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