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El entrenamiento con sobrecarga excéntrica: la clave para maximizar tu rendimiento   En 4D Rendimiento trabajamos con material y métodos innovadores, contamos con máquinas como la KBox o la polea cónica, que te permitirán entrenar con sobrecarga excéntrica para...
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¿Qué ventajas tiene trabajar con un entrenador personal?   En 4D Rendimiento ofrecemos un servicio de entrenamiento personal, a través de un equipo de profesionales altamente cualificados que ofrecen un plan personalizado a nuestros clientes. Este tipo de...
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